私が出勤するときに子供たちが、見送ってくれます。 双子の2人は、気が向いた時だけ、三男は毎日してくれます。 そのうちしてくれなくなるんだろうな 今日は雨なので車通勤です。

今日はママが休みなのでお出掛けです。 新しく買った洋服です。 なぜかジャイアンの服を選択しました。 前にはこのラインが入ってます。 買い物してたら笑われたそうです。 みんなお寿司屋さんに行きたいと言うのでカッパ寿司に行きました。 お寿司屋さんに…

昨日は結局飲み過ぎてしまい、ここ近年にないくらいの二日酔いになりました。 原因は、あまり食べなかったことかと思います。 今日はママが仕事なので子供たちの面倒を見なくてはならないのに、この二日酔いではつらすぎます。 とても外に連れていけるような…

3週連続の自転車通勤の記録は、今日の雨で途切れました。9月の中旬から雨が少なかったので毎日乗ることができました。 今日は飲み会があるので雨でもいいです。 ちょうど子供たちも保育園に一緒に来て欲しいと言っていたのでママの車で出勤です。保育園で作…

15年前ぶりに我が家のテレビを更新しました。 場所の制約があり32型です。 作り付けのテレビ台の高さが59㎝しかないので 40型にしたかったのですが仕方ありません。 15年前の32型と比べるとひと回り小さく物足りない感じです。40型だと見劣りしないのですが …

昨日、家族で酪王牛乳の牛乳祭りに行ってきました。 思ったより人が多く賑わっていました。 お笑い芸人が司会をして、牛乳早飲みをやってました。成年男子は900ml、しかもストローで ゆるキャラもいました。三男はゆるキャラが苦手で逃げ回ってました。 工場…

今年5回目の御霊櫃峠に行って来ました。 早起きして子供が起きないように準備して外に出たら気温が低くテンション下がりました。 寒くていくら乗っても身体が温まりません。 今日はやめようかなと思いながらスタートしました。 寒くてスピードが上がりません…

我が家の一階のトイレが故障しました。 手洗いの水を供給する部分と思われるところから水漏れがあり、手洗いの水も出ません。 17年も経っているので仕方ありませんが 以前も二階のトイレで同じような故障あり、メーカーに修理してもらったことを思い出しまし…

双子の2人は、ドラゴンボールが大好き 2人はいいけど、三男はまだ興味がありません。 テレビの争奪戦がひどく、2人はドラゴンボール、三男はアンパンマン、争奪戦の結果以前3台あったテレビも今は1台しかありません。 2台壊してしまいましまた。 残る1台もあ…

まだ少ししか乗ってませんが、かなり楽というのが感想です。 以前、アルテグラのコンパクトクランクを試したことがありますが、クランク長が170ミリだったこともあり、イマイチで一度も山を登ることなく売却してしまいました。 私は身長も低く、足も短いので…

結局連休は、ママが仕事だったので自転車に乗る時間がありませんでした。 早朝に行こうと思いましたが、暗い峠を走るのも危険かと躊躇してしまいました。ママが仕事に行く7時半までに帰るのも難しいので いつものように子供たちとゲームセンターへ 昼ご飯を…

昨日は子供たちの運動会でした。 三男は、かけっこビリ、だけど楽しそうでした。 2人はリレー、1歳5ヶ月まで歩かなかったのにみんなより速く走れるようになりました。 歩き始めるのが、同じ歳の子より遅いから心配しましたが今は全く問題ありません。 三男は…

最低気温14度、とても寒く感じます。 先週は35度の日があったのに 子供たちも、朝から鼻水をすすってます。 明日は子供たちの運動会なので、カゼをひかせるわけにはいきません。 夜中に何回も起きてフリースをかけてやりましたがすぐに取ってしまいます。 子…

だいぶ涼しくなりましたが、自転車通勤には最高です。今日も自転車通勤です。 通勤用の自転車、10年落ちのアルミフレーム ルイガノのCR23、コンポはフルアルテグラです。6700ですが、自転車仲間からはもったいない仕様と言われています。 元はモスグリーンで…

昨日とは打って変わって、晴天です。昨日は雨で自転車に乗ることができませんでした。 子供たちが昼寝したのでローラーをやろうかと思いましたが、音が家中に響くのでエアロバイクにしました。 今日は最高の天気です。 自転車通勤です。 子供たちが窓を開け…

子供たちはいつも通り早起き 昨日録画したチャリダーをゆっくり見ようと思ったのに テレビを奪われそうになったのでDVDプレイヤーを渡して大人しくしてもらいました。 ご飯を食べて20キロほどサイクリングしてきました。 帰ってから子供たちとお出かけ 三春…

外に出ると涼しいというより寒い すっかり秋の空ですね。 ガンモも快適そうです。 子供たちは関係なく元気です。 先週の大会から体重が順調に落ちてます。55.3kg ピークが今週末になりそう 今週末が大会だったら良かったのかも 大会の気分が冷めないうちに、…

スカイバレーヒルクライムの参加は2回目でした。 大会に出るようになった理由は、子供が生まれてから、全くロングライドやヒルクライムができなくなり、このままでは自転車に乗らなくなってしまうのではないかと思うようになったからです。 全く乗らなくなる…

今日は待ちに待った？スカイバレーヒルクライム、3時半起床４時半に出発、5時半到着 すでに昨年停めた舗装された駐車場は満杯 仕方なく脇の土の駐車場に停める。 今年からこのハイエースで応援者を送迎するようになったらしい 早速 試走するが、なんか調子悪…

なのに朝から子供たちと虫捕り その前に、子供たちのご飯を作ってから軽く走ってきました。 バッタ10匹、トンボ4匹捕まえました。 上手に捕れるようになりました。 2人でどれが僕が捕ったやつだとか話をしながら楽しんでいました。 午後からは明日の大会の前…

昨日は、久しぶりの飲み会でした。 大会の前になんで？という感じでですが 人事異動があったので仕方ありません。 体重が気になるので思いきり飲めませんでした。 ラーメンも我慢しました。 朝の体重56.0キロ、なんと変わってません。 もう少し落としたいか…

涼しくなったのでガンモもすぐにだっこの体制に入ります。 2年前に二番お兄ちゃんのゴンちゃんが亡くなって、今年一番お兄ちゃんのジジくんが亡くなりました。 ジジくんの死は相当ショックだったようで、食欲はなくなり、オモチャで遊ぶこともなくなってしま…

また雨ですね。 子供たちが保育園に来て欲しいというので送ってきました。 今日は、家の補修や見積もりを取ってもらうところがあるので会社はお休みしました。 その前に週末のスカイバレーヒルクライムに向けて試走をしてこようと思いましたが、雨... 家でロ…

うちの子供たちは寝るのも早いですが起きるのも早いです。5時半からこの状態です。 ゆっくりご飯を食べたいのですが、ガンモがもかまって欲しいと足をガリガリしてきす。 最近子供たちはご飯の食べが悪いのでおにぎりを作ってみましたが不評でした。 何を作…

今日は、ママが仕事なので子守り 次男が昨日の夕方、散歩に行ったことを思い出し今日も行きたいと言い出した。 みんな意見はバラバラで、長男は虫捕り、次男は散歩、三男はゲーム、ちなみに上の2人は双子です。 双子はいつでもどこでも走り回って落ち着きが…

やっと晴れてくれました。 久しぶりの自転車通勤です。 今日は、子供たちはお休み、朝余裕があったので通勤用自転車のシートポストをカーボンに変更しました。突き上げ感がなくいい感じです。 通勤用の自転車はロードバイクを始めた時に買ったアルミです。は…

こんなに晴れているのに午後は大雨だそうです。 体を休める機会と捉えて、車で通勤します。

今週はずっと雨ですね。 今は曇りですが、午後から降る予報です。 昨日はローラーやる予定でしたが、疲れてできませんでした。 短期間で一気にトレーニングしてるので疲れが溜まってるのかもしれません。 雨でよかったのかも スプロケットを28Tから30Tに変更…

子供たちの遠足なのに雨 まあ屋内だからいいか。 自転車で行けないので車で行ってきます。 帰ってからローラーかな 大会が近いのに体重がやばいのでがんばります。

出かける前、子供たちとタッチして愛猫ガンモくんにバイバイしようとしたら 自分のベットで寝てました。 ガンモくんは、最近尿路結石がひどくなり手術しました。まだ傷跡が痛々しい ちょっと前までこんな状態でした。 初めての手術と入院でとても不安でした…