チャリダーパパの日記

自転車、ゴルフ、スキー、愛猫、子育て日記

朝のトレーニング

早起きして御霊櫃峠に向かいましたが、気分が乗らず途中で引き返しました。

こんなことは初めてです。

天気も良く、風もなく最高でしたがどうもやる気になりません。

最近メンタルがやばいのかも

仕事もやる気が出ないし、人と話すのも嫌です。

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帰り道はいつもと違って釣りをする人を見たり、風景を楽しみながら帰ってきました。

帰ったら気分は少し楽になっていました。

気分転換にスプロケを交換、先日購入したホイールについていたスプロケが11-28Tだったので

11-30Tに変更しました。

来週は走れるように体調整えないといけませんね。

頑張ろう