朝のサイクリング3回目

今日は天気が良く暖かいのでサイクリングしました。

いつもの農道を30分ほど

まだ肝機能の数値は正常値になっていないので無理できません。

帰ったら一気に疲れがでました。

やっぱり安静にしてないといけませんね。