久しぶりに自転車乗りました

久しぶりに三春の里まで自転車で行ってきました。

肺を切除してから、ある程度の距離を走るのは初めてです。

けっこうアッブダウンがあるコースですが心拍高すぎ

抗がん剤治療も終わって体の調子も良くなってきました。

運動したいという意欲も自然に湧いてきます。

前半は辛かったのですが、後半はかなりいい感じでペダルを回すことができました。

この感じだと、すぐに仕上がりそうです。

肺の切除の影響はないような感じです。

少しずつトレーニングして肺切除前の状態に近づけたいと思います。